انجیر، میوه‌ای منحصر به فرد است که مملو از مواد مغذی است و فواید بالقوه‌ای برای سلامتی دارد. انجیر را می‌توان به‌صورت تازه، خشک شده یا شیره مصرف کرد. در این مقاله قصد داریم به بررسی تأثیر و فواید شیره انجیر در سلامتی بپردازیم پس تا پایان این نوشته با ما همراه باشید.
شیره انجیر چه خاصیتی دارد؟
یکی از خوشمزه‌ترین و پرخاصیت‌ترین شیره هایی که به‌منظور درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، شیره انجیر است. این ترکیب سرشار از مواد معدنی، ویتامین‌ها و املاح ضروری بدن است که مصرف مداوم آن می‌تواند کمبودهای بدن را جبران کند و موجب بهبود وضعیت جسمانی شود.
پیشنهاد میکنیم برای خرید شیره انجیر و اطلاع از قیمت آن روی لینک مشخص شده کلیک کنید.
تنظیم عملکرد کلیه‌ها
یکی از خواص بی نظیر شیره انجیر، بهبود عملکرد کلیه‌ها است و در واقع نوعی معجون ادرارآور می‌باشد.
تنظیم حرارت بدن
تنظیم دمای بدن یکی دیگر از فواید شگفت انگیز مصرف این ماده خوراکی است. در حقیقت دوشاب انجیر، طبعی گرم و مرطوب دارد که خوردن آن باعث افزایش دمای بدن و در نهایت افزایش تعریق می‌شود و متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند در روزهای سرد سال از آن استفاده کنید.
تقویت سیستم ایمنی
عصاره انجیر به‌دلیل داشتن مقادیر بالایی آنتی‌اکسیدان، خاصیت ضد التهابی دارد و به تقویت سیستم ایمنی بدن و سرکوب بیماری‌هایی نظیر التهاب گلو، لثه، معده، روده و…کمک شایانی می‌کند. همچنین بدانید که این شیره می‌تواند دوره درمان بیماری‌های واگیر دار نظیر: آبله، مخملک، زردی، سرخک، کرونا را کمتر کند.
چاقی بدن
اگر به دنبال افزایش وزن هستید و نمی‌خواهید سراغ داروهای شیمیایی بروید حتماً در وعده صبحانه شیره انجیر را میل کنید.
سلامت قلب و عروق
انجیر، فشار و سطح چربی خون را کنترل می‌کند و نقش مهمی در بهبود سلامت عروق و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را دارد.
ارتقا سلامت دستگاه گوارش
مدت‌هاست که انجیر به‌عنوان یک درمان خانگی یا یک درمان جایگزین برای مشکلات گوارشی مانند یبوست استفاده می‌شود، زیرا انجیر و شیره آن آنها حاوی فیبر است و با نرم کردن و حجم دادن به مدفوع، کاهش یبوست و استفاده به‌عنوان یک پری بیوتیک – یا منبع غذایی برای باکتری‌های سالمی که روده شما را پر می‌کنند، به سلامت دستگاه گوارش کمک کند. شما می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر درباره‌ی درمان یبوست با شیره انجیر بر روی لینک درج شده کلیک کنید.
کاهش خطر ابتلا به سرطان
انجیر دارای فعالیت ضد تومور در برابر سرطان روده، سرطان سینه، سرطان دهانه رحم و سلول‌های سرطانی کبد است.
جوانی و شادابی پوست
عصاره انجیر به‌دلیل دارا بودن آنزیم، فسفر، منیزیم، ویتامین B و کلسیم، باعث از بین رفتن سلول‌های مرده پوست می‌شود و به پوست شادابی و طراوت می‌بخشد. به‌عبارتی دیگر این شیره تجزیه کلاژن پوست را کاهش می‌دهد و ظاهر چین و چروک را بهبود می‌بخشد.
تقویت قوای جنسی
یکی از بهترین و تاثیرگذارترین عصاره‌ای که در طب سنتی توجه ویژه‌ای به آن می‌شود، شیره انجیر است، زیرا این ماده باعث تقویت قوای جنسی در زنان و مردان می‌شود و تا حد زیادی نازایی را درمان می‌کند.
افزایش ترشح پرولاکتین
مصرف دوشاب انجیر برای خانم‌های شیرده توصیه می‌شود، زیرا انجیر می‌تواند میزان ترشح هورمون پرولاکتین یا همان هورمون شیر را افزایش دهد.
درمان تالاسمی و کم خونی
شیره انجیر، حاوی ویتامین‌های B6، B12 و مواد معدنی مختلفی نظیر آهن منگنز و پتاسیم است که در درمان کم خونی بسیار حائز اهمیت می‌باشند.
کنترل قند خون
اگر شیره انجیر به‌صورت طبیعی تهیه شده باشد و هیچ‌گونه شکر یا مواد افزودنی به آن اضافه نشده باشد می‌تواند قند خون را متعادل کند و انرژی لازم برای انجام کارها را در طول روز فراهم کند.
درمان بیماری‌های مفصلی
یکی دیگر از خاصیت‌های شیره انجیر درمان بیماری‌های مفصلی است، به این مفهوم که منیزیم موجود در این ماده خوراکی به تقویت و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند و به‌عنوان درمان طبیعی بیماری‌های مفصلی نظیر آرتروز، پوکی استخوان مورد استقبال عموم قرار گرفته است.
کمک به رشد کودکان
این عصاره‌ی طبیعی به‌دلیل داشتن درصد بالایی از املاح و مواد معدنی برای رشد کودکان مفید است، همچنین به افزایش اشتها در کودکان کمک می‌کند.
پیشنهاد میکنیم برای مشاهده و کسب اطلاعات بیشتر راجب مقاله خواص شیره توت روی لینک مشخص شده کلیک کنید.
کلام آخر
در این مقاله به بیان خواص شیره انجیر و تأثیر آن در سلامتی پرداختیم و فهمیدیم که برای تقویت سیستم ایمنی بدن، بهتر است مصرف شیره انجیر طبیعی را در برنامه غذایی خود بگنجانیم. پس چنانچه قصد خرید شیره انجیر را دارید می‌توانید به فروشگاه اینترنتی آراز ارده مراجعه نمایید و محصول مورد نظر خود را از میان تنوع بالایی از کالاهای ارگانیک انتخاب و سفارش دهید تا در سریع‌ترین زمان ممکن و با مناسب‌ترین قیمت و با ضمانت اصالت کالا آن را برایتان ارسال کنیم.